研究人员确定最有效的几种戒烟辅助工具

根据包括马萨诸塞大学阿默斯特分校公共卫生和卫生政策研究员在内的科学家团队进行的一项综合性跨国审查，尼古丁电子烟和两种抑制戒断症状的处方药是最有效的戒烟辅助药物。

研究发现，双重形式的尼古丁替代疗法（NRT），如将贴片与口香糖或锭剂结合使用，几乎同样有效。

吸烟仍然是全球可预防疾病和死亡的主要原因，由于尼古丁的成瘾性，许多想戒烟的人发现戒烟非常困难。这项新研究的发现提供了有力的证据，有助于重塑公共卫生政策和策略，为吸烟者提供更有效的戒烟工具。

Jamie Hartmann-Boyce 最近开始担任马萨诸塞大学阿默斯特分校公共卫生与健康科学学院卫生政策与管理助理教授。资料来源：马萨诸塞大学阿默斯特分校

研究见解和方法

公共卫生与健康科学学院卫生政策与管理助理教授杰米-哈特曼-博伊斯（Jamie Hartmann-Boyce）说："吸烟者能为自己的健康做的最好的事情就是戒烟。我们的研究结果提供了明确的证据，证明尼古丁电子烟和尼古丁替代疗法组合能够有效帮助人们戒烟。关于药物胞二辛和伐尼克兰的益处，证据也很明确，但目前有些人可能较难获得这些药物"。

哈特曼-博伊斯是最近发表在《科克伦系统综述数据库》（Cochrane Database of Systematic Reviews）上的论文的资深作者。她在英国牛津大学进行了这项研究，之后在牛津大学纳菲尔德初级保健健康科学系担任副教授和循证保健博士项目主任。团队成员还包括英国莱斯特大学的同事。

论文第一作者、牛津大学纳菲尔德初级保健科学系高级研究员尼古拉-林德森（Nicola Lindson）指出，研究小组比较了300多项临床试验中使用的不同戒烟辅助工具的结果，这些试验涉及15万多人。

"我们的研究深入到了戒烟领域，"她说。"通过汇总这些数据，我们可以发现，当人们使用获得许可的戒烟药物或尼古丁电子烟时，他们比不使用这些辅助工具的人更有可能戒烟。"

不同戒烟辅助工具的功效

分析发现，在每100个试图戒烟的人中，约有14人有可能在使用尼古丁电子烟、伐尼克兰或胞二磷胆碱的情况下戒烟成功。对于使用两种非抗烟剂的人来说，100 人中约有 12 人可能戒烟，即至少 6 个月不吸烟。只使用一种非抗烟剂（如戒烟贴或戒烟口香糖）的戒烟成功率则下降到每 100 人中约有 9 人戒烟成功。

相比之下，在不使用任何戒烟辅助工具的情况下，大约每 100 人中有 6 人能够成功戒烟。当人们同时接受戒烟行为支持时，戒烟辅助工具的效果会更好。研究还发现，所有戒烟方法都很少出现严重的副作用。

考虑长期效果和可及性

哈特曼-博伊斯指出，使用尼古丁电子烟的长期影响尚不清楚，但她强调，研究小组所审查的研究都是测试受管制的含尼古丁电子烟，不含已知会造成伤害的其他添加剂。这次审查只侧重于评估一系列戒烟方法的效果，并没有着手调查有关电子烟的公共卫生讨论的更广泛方面，包括它们在非吸烟者和年轻人中的使用情况。

他说："尼古丁本身并不是导致我们认为与吸烟有关的多种疾病的原因。广泛的科学共识是，受管制的尼古丁电子烟极有可能比传统香烟的危害小得多，但并非无害"。

世界卫生组织必备药物伐尼克兰和西替辛都有助于减轻戒烟症状。由于生产问题，美国和世界其他地区无法购买到品牌形式的伐伦克林（Champix），但美国食品和药物管理局已经批准了非专利形式的伐伦克林。Cytisine 目前尚未在美国和中欧、东欧以外的大多数其他国家获得许可或上市销售。

编译来源：ScitechDaily